Hey! Wenn du dich fragst, wann Fitnessstudios in NRW 2021 geschlossen waren, bist du hier genau richtig. In diesem Artikel erklären wir dir, wann und warum die Fitnessstudios geschlossen waren. Wir werden auch auf die verschiedenen Maßnahmen eingehen, die die Regierung getroffen hat, um die Ausbreitung des Coronavirus zu verhindern. Also, lass uns loslegen!
Fitnessstudios in NRW waren zwischen dem 16. Dezember 2020 und dem 10. Januar 2021 geschlossen.
Lockdown Light in Deutschland: Was du wissen musst
Du hast von dem Lockdown Light gehört und möchtest mehr darüber erfahren? Am 2. November 2020 hat die Bundesregierung den Lockdown Light in Deutschland ausgerufen. Der Lockdown Light wurde als Reaktion auf die stark ansteigenden Coronavirus-Infektionszahlen eingeführt. Er beinhaltet eine Reihe von Einschränkungen, die dazu beitragen sollen, die Ausbreitung des Virus zu verlangsamen. Dazu gehören Maßnahmen wie das Schließen von Gastronomiebetrieben und Kontaktbeschränkungen. Kontakte zu Menschen aus anderen Haushalten sollten auf ein absolutes Minimum reduziert werden. Zudem wurden auch Kultur- und Freizeiteinrichtungen geschlossen. Die Einschränkungen galten zunächst bis zum 30. November.
Deutschland meistert die Corona-Krise durch Solidarität
Seit dem Ausbruch der Pandemie hat uns das Coronavirus nicht mehr losgelassen. Seit dem Ende Januar 2020 hat das Virus Deutschland erfasst und in den letzten drei Jahren acht verschiedene Infektionswellen über das Land gezogen. Wir mussten zahlreiche Einschränkungen ertragen und an viele Hygieneregeln halten, um uns und unsere Liebsten vor einer Infektion zu schützen. Es ist schon erstaunlich, wie viel Verständnis und Solidarität die Menschen in Deutschland aufgebracht haben, um die Krise zu meistern. Trotz zahlreicher Lockdowns, Kontaktbeschränkungen und Maskenpflicht ist es uns gelungen, die Zahl der Neuinfektionen in den letzten Monaten niedrig zu halten. Dies ist ein deutliches Zeichen dafür, dass wir gemeinsam gegen das Virus angehen und den Kampf gewinnen können. Wir dürfen jetzt nicht nachlassen und gemeinsam verantwortungsvoll handeln, um die Pandemie endlich hinter uns zu lassen.
SARS-CoV-2: Symptome, Risikofaktoren & Long-COVID-19
Du hast vielleicht bereits von SARS-CoV-2 gehört, dem Virus, das Covid-19 verursacht. Vielleicht weißt du auch, dass die Symptome sehr unterschiedlich sein können. Es gibt leichte Verläufe, aber auch schwere oder sogar lebensbedrohliche Verläufe. Und auch wenn du keine bekannten Vorerkrankungen oder andere Risikofaktoren hast, kann es dennoch zu schweren Verläufen kommen. Eine weitere Sache, die du wissen solltest, ist, dass auch nach einem leichten Verlauf noch Langzeitfolgen (Long-COVID-19) auftreten können. Deshalb solltest du bei jedem Verdacht auf eine Covid-19-Infektion ernst nehmen und einen Arzt aufsuchen.
Fitnessstudios in Deutschland: Anzahl 2022 deutlich niedriger als 2021
Die Anzahl der Fitnessstudios in Deutschland ist im Jahr 2022 gegenüber dem Vorjahr deutlich gesunken. So wurden im Jahr 2022 rund 9150 Studios gezählt, im Vergleich zu 2021 waren es fast 350 Anlagen weniger. Dies geht aus einer aktuellen Statistik hervor, die die Anzahl der Fitnessanlagen in Deutschland von 2008 bis 2022 verzeichnet.
Der Rückgang der Studios ist dabei vor allem auf die Auswirkungen der Corona-Pandemie zurückzuführen, wodurch zahlreiche Fitnessanlagen vorübergehend schließen mussten und die Nachfrage nach Kursen und Mitgliedschaften einbrach. Hinzukommt, dass viele Menschen aufgrund der anhaltenden Arbeitslosigkeit auf ein Studio verzichten mussten.
Trotz dieser Entwicklung herrscht in der Fitnessbranche aber weiterhin eine hohe Nachfrage. Viele Menschen wollen ihre körperliche Fitness zu Hause aufrechterhalten und nutzen dafür verschiedene Online-Angebote, wie zum Beispiel Online-Kurse oder personalisierte Trainingsprogramme. So kann man auch in Zeiten von Corona fit und gesund bleiben.
Fitnessstudio in Deutschland, USA und UK – 11,6 Mio Mitglieder!
Du möchtest in Form bleiben und bist auf der Suche nach dem passenden Fitnessstudio? Dann solltest Du wissen, dass die USA, Deutschland und das Vereinigte Königreich die Länder sind, in denen die meisten Menschen Mitglieder in Fitnessstudios sind. Laut einer Statistik aus dem Jahr 2019 hatten die USA, Deutschland und Großbritannien insgesamt 64,2 Mio, 11,6 Mio und 10,39 Mio Mitglieder in Fitnessstudios. Diese drei Länder erzielten auch den höchsten Umsatz in der Fitnessbranche.
Wenn Du also ein passendes Fitnessstudio für Dich suchst, dann solltest Du wissen, dass Deutschland, die USA und das Vereinigte Königreich die Länder sind, in denen die meisten Menschen eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio haben. Mit über 11,6 Millionen Mitgliedern ist Deutschland dabei das Land mit den zweitmeisten Mitgliedschaften in Fitnessstudios. Dort gibt es eine große Bandbreite an Studios, sodass Du ganz leicht das perfekte für Dich finden kannst.
Clever fit: Der größte Fitnessstudiobetreiber in Deutschland
Clever fit ist der größte und zugleich einer der bekanntesten Fitnessstudio-Betreiber in Deutschland. Am Ende des Jahres 2022 gehörten 436 Anlagen zu der Fitnesskette. Laut letzten Angaben ist McFit der bekannteste Fitnessstudiobetreiber in Deutschland, gefolgt von Mrs Sporty. Clever fit bietet eine breite Palette an Kursen, darunter Zumba, Yoga und Pilates, sowie ein umfangreiches Angebot an Kraft- und Ausdauertraining. Dazu kommen Abnehmkonzepte, Gewichtsreduktion und Ernährungsberatung. Besonders hervorzuheben ist auch das umfangreiche Angebot an Kursen für Kinder und Jugendliche. Mit dem Ziel, die Kunden zu motivieren und zu unterstützen, bietet Clever fit zusätzliche Services wie einen Online-Fitnessbereich, ein Kundenmagazin und ein Kundenprogramm.
Bundesweiter Lockdown: Gastro & Einzelhandel dicht, Schulen geöffnet
Die aktuelle Entwicklung bezüglich der steigenden Infektionszahlen hat zu einer politischen Entscheidung geführt: Ein weiterer bundesweiter Lockdown wurde eingeleitet, der dritte insgesamt und der zweite „harte“. Er begann am 16. Dezember und soll vorerst bis zum 10. Januar andauern. Vor allem betroffen sind Gastronomie und Einzelhandel, die geschlossen werden mussten. Grundschulen, Kitas und weiterführende Schulen bleiben vorerst geöffnet und es können Präsenzunterricht und Kurse stattfinden. Kontaktbeschränkungen und die Maskenpflicht sind weiterhin in Kraft und sollen dazu beitragen, die Infektionszahlen zu senken.
Deutschlands erster Corona-Lockdown: 7 Wochen, Maßnahmen & RKI-Bericht
Der erste Corona-Lockdown in Deutschland dauerte insgesamt sieben Wochen. Es begann am 23. März 2020, als die schwerwiegenden Maßnahmen eingeführt wurden. Diese wurden am 11. Mai 2020 wieder aufgehoben, sodass einige Restaurants, Bars und andere Lokale wieder öffnen durften. Während des Lockdowns wurden viele Hygienemaßnahmen durchgesetzt, um die Ausbreitung des Virus zu verlangsamen. Laut einem Bericht des Robert-Koch-Instituts (RKI) endete die erste Welle erst Mitte Juni. Daher wurde versucht, die Maßnahmen so lange wie möglich aufrechtzuerhalten, um eine zweite Welle zu vermeiden.
Fitness- und Yogastudios in Deutschland: Lockdown bis Februar 2021
Am 2. November 2020 wurde ein weiterer Lockdown verhängt. Dies bedeutete, dass erneut Fitness- und Yogastudios geschlossen werden mussten. Durch die sich ständig ändernden Lockerungen und Verschärfungen des Lockdowns, wurde dieser letztendlich bis zum 14. Februar 2021 verlängert. Glücklicherweise sind viele Studios, je nach Bundesland, inzwischen wieder geöffnet. Es gilt aber weiterhin die Abstands- und Hygieneregeln einzuhalten, um eine weitere Verbreitung des Coronavirus zu verhindern.
Lockdown in NRW bis 14. Februar 2021 verlängert
Daher hat die Landesregierung am 8. Januar 2021 entschieden, den Lockdown in Nordrhein-Westfalen bis zum 14. Februar 2021 zu verlängern.
Die nordrhein-westfälische Landesregierung hat beschlossen, den Lockdown bis zum 14. Februar 2021 zu verlängern, um die Ausbreitung des Corona-Virus und seiner Mutationen weiter einzudämmen. Der Lockdown beinhaltet unter anderem die Einschränkung des öffentlichen Lebens, die Schließung von Gastronomiebetrieben, Kontaktbeschränkungen, eine Maskenpflicht sowie die Reduzierung des Präsenzunterrichts an Schulen und Kitas. Trotz der Einschränkungen ist es wichtig, dass wir weiterhin soziale Kontakte aufrechterhalten und digitale Kontakte nutzen, um einander zu unterstützen. Mit dem gemeinsamen Einsatz kann die Ausbreitung des Coronavirus eingedämmt und der Lockdown verkürzt werden.
Karl Lauterbach: Pandemie-Ende erst 2023 – Maßnahmen zur Eindämmung
Es wird fast drei Jahre lang andauern, bis der derzeitige Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach Ende März 2023 die Corona-Pandemie offiziell für beendet erklären kann. Sein Vorgänger Jens Spahn hatte bereits damit begonnen, Maßnahmen zur Bekämpfung der Ausbreitung des Virus einzuführen. Seitdem wurden viele verschiedene Maßnahmen ergriffen, um die Verbreitung des Virus einzudämmen. So wurde beispielsweise die Maskenpflicht eingeführt, die Kontaktbeschränkungen verschärft und auch die Teststrategien haben sich weiterentwickelt. Mit all den getroffenen Maßnahmen konnte die Anzahl der bestätigten Fälle und auch die Todeszahlen gesenkt werden. Trotz all dieser Erfolge werden wir noch einige Zeit brauchen, bis wir die Pandemie hinter uns lassen können. Deshalb ist es wichtig, dass wir alle weiterhin unseren Teil dazu beitragen, indem wir uns an die geltenden Regeln halten und so weiterhin auf die Einhaltung der Hygienemaßnahmen achten.
Training im Fitnessstudio Montags & Mittwochs: Nutze die Zeit!
Montags und mittwochs ist es in unseren Räumlichkeiten besonders voll. Immerhin nutzen viele Mitglieder die Zeit zwischen 17:30 und 20:30 Uhr für ihr Training. Wenn Du die Gelegenheit hast, empfehlen wir Dir, diese Zeitfenster zu nutzen, um alles zu entdecken, was unser Studio zu bieten hat. Natürlich ist es nicht immer möglich, sich an diese Zeiten zu halten, aber wenn Du die Möglichkeit hast, solltest Du sie nutzen. Wenn Du einmal hier bist, wirst Du feststellen, dass es sich lohnt.
Nutze Deinen Biorhythmus, um Deine Leistung zu steigern
Du hast sicher schon einmal vom Biorhythmus gehört – einem natürlichen Rhythmus, den jeder Mensch hat. Er ist maßgeblich dafür verantwortlich, wann die beste Trainingszeit ist. Wenn du deine sportlichen Ziele erreichen möchtest, ist es wichtig, dass du deinen Körper optimal für deine Aktivität nutzt. Wenn du zum Beispiel Krafttraining oder andere technische Sportarten wie Tennis oder Surfen betreibst, sind die besten Ergebnisse in der Regel am Nachmittag und frühen Abend zu erzielen. Ausdauersportarten wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren solltest du vor allem am Vormittag ausüben. Die besten Ergebnisse erzielst du zwischen 10 und 12 Uhr und vor allem zwischen 17 und 19 Uhr. Aber das ist nicht in Stein gemeißelt; du musst deinen Körper kennen und herausfinden, welche Zeit für dich am besten ist. Wenn du deine Leistung auf ein Maximum bringen möchtest, ist es wichtig, dass du deinen Biorhythmus beachtest. Probiere aus und finde heraus, wann du am besten trainierst!
Trainiere 2-5 Mal pro Woche für mehr Sportlichkeit und Ausdauer
Für Einsteiger ist es ideal, zwei bis drei Mal pro Woche zu trainieren. Fortgeschrittene Sportler dagegen können es sich leisten, häufiger zu trainieren. Idealerweise solltest Du drei bis fünf Mal pro Woche Sport treiben. Dies kann unter anderem dazu beitragen, Deine Sportlichkeit und Ausdauer zu verbessern. Intensive Trainingseinheiten sind hierbei ebenso wichtig, wie die Erholungsphasen danach. Achte also darauf, auch Deinen Körper genügend Ruhephasen zu gönnen.
Trainiere regelmäßig & erreiche deine Fitnessziele
Du hast bereits einmal einen Besuch im Fitnesscenter gemacht und möchtest jetzt regelmäßig trainieren? Eine Umfrage aus dem August 2016 unter Fitnessstudio-Mitgliedern in Deutschland hat ergeben, dass etwa ein Prozent der Befragten mehr als 4 Stunden täglich im Fitnessstudio verbrachte. Die Mehrheit der Befragten gab jedoch an, dass sie pro Tag weniger als eine Stunde trainierten. Wenn du auch Teil des Trainings-Trends werden und deine Fitness verbessern möchtest, solltest du dein Training auf ein vernünftiges Maß anpassen. Wichtig ist, dass du regelmäßig trainierst, aber auch ausreichend Pausen einplante, damit dein Körper sich erholen kann. Plane am besten an jedem Tag eine halbe Stunde bis eine Stunde in deinen Tagesablauf ein und baue die Länge und Intensität des Trainings schrittweise auf. So wirst du schon bald deine Ziele erreichen.
Fitnessstudio eröffnen: Platz, Duschen, Umkleidekabine & Co.
Du möchtest ein Fitnessstudio eröffnen? Das hört sich toll an! Damit es aber auch ein Erfolg wird, musst Du einiges beachten. Neben ausreichend Platz für Trainingsräume, Geräte und Abtrennungen, müssen auch Duschen und Toiletten für Männer und Frauen eingeplant werden. Denn diese sind für ein Fitnessstudio Pflicht. Damit Deine Kunden sich auch wohlfühlen, solltest Du auch an eine Umkleidekabine und einen Warteraum denken. So können sie sich in Ruhe umziehen und sich vor und nach dem Training ausruhen.
Gehaltsübersicht: Marktübersicht und Tipps für mehr Gehalt
Du bist auf der Suche nach einem neuen Job und überlegst, worauf du bei deinem Gehalt achten solltest? Dann ist es wichtig, sich einen Überblick über den Markt zu verschaffen. Der Median bei einer 40-Stundenwoche liegt bei 6079€ brutto im Monat. 50% der Daten liegen über diesem Wert und 50% darunter. Das untere Quartil liegt bei 4270€ und das obere Quartil bei 5629€. Das bedeutet, 25% der Gehälter liegen jeweils darunter oder darüber. Wenn du also ein höheres Gehalt erzielen möchtest, solltest du auf den oberen 25% zielen, die bei 52944€ brutto im Monat liegen.
Es ist vor allem wichtig, sich vorher über den Gehaltseinstieg in deiner Branche zu informieren, um eine realistische Vorstellung davon zu haben, was du verdienen kannst. Denn die meisten Branchen haben ein bestimmtes Gehaltsschema, das sich an der Unternehmensgröße, deiner Erfahrung und deinem Wissen orientiert. So kannst du beurteilen, ob das Angebot, das du erhältst, fair ist oder ob du mehr verdienen kannst.
Wie du deinen Körper mit dem richtigen Trainingsplan erholen kannst
Du solltest also darauf achten, dass du nicht jeden Tag trainierst, sondern deinen Körper auch mal regenerieren lässt. Ein guter Trainingsplan, der sich an deiner Fitness und deinen Zielen orientiert, hilft dir dabei. Dabei ist es wichtig, dass du nicht nur die Trainingstage, sondern auch Pausentage einplant. Denn wenn du zu viel und zu intensiv trainierst, kann es zu schmerzhaften Überlastungsproblemen kommen. Deshalb solltest du deinem Körper regelmäßig Erholung gönnen, damit er sich erholen und deine Ziele erreichen kann.
Fitnessstudio: Daten zeigen beliebteste Zeiten und Trends
Daten, die Meccamino gesammelt hat, zeigen, dass das Fitnessstudio zu den folgenden Zeiten am stärksten frequentiert wird: Montag bis Donnerstag ist der späte Nachmittag zwischen 16 und 19 Uhr, am Freitag zwischen 16 und 17 Uhr, wobei die Freitagabende eher unbeliebt sind. Allerdings beobachten wir auch, dass sich die Trends hinsichtlich der Besucherzahlen verändern und sich die meisten Teilnehmer an speziellen Angeboten, wie z.B. Kursen, beteiligen. Auch die Nutzung von Personal Training ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden.
Fazit
In NRW waren Fitnessstudios von dem 16. Dezember 2020 bis zum 28. März 2021 geschlossen.
Fazit: Es ist deutlich, dass Fitnessstudios in NRW 2021 für einige Zeit geschlossen waren. Es ist wichtig zu wissen, dass die Einhaltung der Schutzmaßnahmen der beste Weg ist, um sicherzustellen, dass Fitnessstudios in Zukunft offen bleiben.
